Chắc hẳn ai cũng từng phải “đối mặt” với các nốt mụn mủ trắng, sưng đỏ và đau trên khuôn mặt. Trải qua rồi mới biết, việc xử lý những nốt mụn sưng mủ khó đến dường nào, bởi chỉ cần bạn vô tình làm vỡ mụn, sẽ khiến làn da bị tổn thương nặng nề, nguy cơ hình thành vết thâm, sẹo lõm,… rất cao. Tìm hiểu kiến thức về mụn mủ cũng như bí kíp thổi bay loại mụn này trong bài viết dưới đây nhé.
Mụn mủ là loại mụn gì?
Mụn mủ là nỗi ám ảnh của rất nhiều người khi phải bị mụn mủ đeo bám, một loại mụn rất nặng đối với làn da mặt vì mức độ gây viêm và biến chứng nếu không được chữa trị.
- Mụn mủ là một mảng phồng lên của da đầy chất lỏng màu vàng gọi là mủ. Đó là những nốt sưng tấy và có mủ trắng bên trong, nhức và khó chịu.
- Xung quanh làn da bị mụn thì chuyển sang màu đỏ và sưng tấy lên, lớp da ngoài rất mỏng bọc bên ngoài nên mụn mủ rất dễ bị tổn thương, nếu sờ tay vào hoặc chạm nhẹ thì có thể gây vỡ mụn.
- Mủ trong mụn là xác chết của bạch cầu trong cơ thể vì thế cần chú ý không tự ý nặn mụn mủ, bởi vì hành động này sẽ khiến cho da bị tổn thương và càng làm cho mụn nặng hơn.
Nếu bạn vô tình làm vỡ mủ ra thì có thể sẽ lây lan tới vùng da khác và gây nhiễm khuẩn nếu không vệ sinh đúng cách. Từ đó gây khó khăn trong việc trị mụn mủ cũng như dễ để lại sẹo thâm trên da.
Phân biệt mụn mủ và mụn bọc
Nhiều người nhầm lẫn giữa mụn mủ và mụn bọc nên chọn sai thuốc điều trị hoặc sai phương pháp trị mụn.
- Mụn mủ là trường hợp nặng hơn của mụn trứng cá, mụn mủ là những đốt sưng đỏ và nặng ở giữa mụn có đốm màu trắng hoặc màu vàng, đó là mủ. Tuy nhiên kích cỡ mụn nhỏ hơn nhiều so với mụn bọc
- Mụn bọc là một dạng đặc biệt của mụn nữa, nó có đường kích thước khá lớn gây sưng một vùng da trên mặt còn kèm theo nhức và có mủ và máu khi vỡ ra. Nếu không biết cách vệ sinh và điều trị thì có khả năng gây ra những vết sẹo về sau này. Có thể xem đây là một loại mụn “chúa” vì mức độ gây tổn hại cho da là rất lớn.
Nguyên nhân gây nên mụn bọc có mủ là do viêm nhiễm khuẩn ở sâu trong lớp tế bào da khiến hình thành mụn ăn sâu vào trong nên sưng rất to.
Khám phá nguyên nhân gây mụn mủ
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hình thành mụn mủ trên da, phổ biến nhất vẫn là những nguyên nhân sau:
- Các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các tế bào da chết, bị bã nhờn và bụi bẩn. Lâu ngày tích tụ này tạo thành nơi ẩn trú cho vi khuẩn, chúng tấn công gây viêm, nhiễm trùng, kết quả là mụn mủ.
- Do sự thay đổi nội tiết tố: Các hormone sinh dục tăng cao khi tới giai đoạn tuổi dậy thì khoảng từ 14-23 tuổi, hay chị em phụ nữ khi đến thời kỳ kinh nguyệt, hoặc tiền mãn kinh, khi đó tuyến bã nhờn dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết, làm bít tắc lỗ chân lông, gây ra mụn.
- Do hoạt động giữ gìn vệ sinh cá nhân: Do vệ sinh cá nhân không sạch sẽ, đặc biệt vùng da mặt là nguyên nhân khiến mụn mủ hình thành. Các đồ dùng như: chăn, gối, điện thoại, hay tóc tiếp xúc trực tiếp với da mặt nhiều nhất dính bụi bẩn và từ đó sinh ra mụn. Đặc biệt, thói quen trang điểm thường xuyên sẽ gây bít lỗ chân lông đồng thời việc không tẩy trang gương mặt kỹ càng sẽ khiến da của bạn ngày càng xuống cấp trầm trọng, làm cho tình trạng mụn mủ mọc nhiều hơn.
- Do căng thẳng, stress: Đầu óc thường xuyên phải chịu áp lực, luôn có cảm giác căng thẳng, mệt mỏi kéo dài dẫn đến lượng hormone trong cơ thể mất cân bằng sẽ gây ra mụn mủ.
- Do chế độ ăn uống không khoa học: Thức khuya, ngủ không đủ giấc, stress kéo dài hay việc uống quá ít nước, ăn nhiều thực phẩm có chứa dầu mỡ, đồ cay nóng, hay uống nhiều rượu bia, nước ngọt, đồ uống có ga, cũng là một nguyên nhân gây ra mụn mủ.
- Do ô nhiễm môi trường: việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, bụi bẩn, hay thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm nhưng không sử dụng các sản phẩm bảo vệ sẽ khiến cho làn da của bạn xuất hiện nhiều mụn hơn và nó có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn.
Tùy vào mức độ phát triển của mụn bạn đang gặp phải, mà mụn có thể hết đi bằng cách vệ sinh và chăm sóc da thường xuyên.
Nếu mụn mủ xuất hiện bạn cần phải xử lý sớm. Nếu không, để đến khi mụn sưng đỏ, gây đau nhức và ngứa thì chứng tỏ tình hình đã trở nên nghiêm trọng hơn. Và mặc dù sau đó mụn sẽ được chữa khỏi nhưng sẹo do mụn thì sẽ để lại trên da gây mất thẩm mỹ.
Nếu có dấu hiệu nôn, tiêu chảy, sốt và rất đau ở vùng da bị mụn mủ; bạn cần phải đi cấp cứu ngay lập tức.
Điểm danh các phương pháp trị mụn mủ tốt nhất
Ngày nay có rất nhiều các cách trị mụn mủ khác nhau và đem lại kết quả cũng khác nhau. Tổng hợp lại có 2 cách trị mụn chung là trị mụn bằng thiên nhiên và trị mụn bằng các sản phẩm trị mụn.
Tuy trị mụn bằng thiên nhiên mang lại cho mọi người cảm giác yên tâm, không gây tác dụng phụ mà lại tiết kiệm chi phí nhưng hiệu quả mang lại khá chậm, cần thời gian.
Còn sử dụng các sản phẩm trị mụn lại mang lại kết quả nhanh hơn, nếu bạn lo ngại về độ an toàn cũng như sợ những phản ứng phụ thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm về viên uống trị mụn. Sẽ trị mụn từ sâu bên trong, cân bằng nội tiết tố, giúp bạn ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Cách trị mụn mủ ở mặt bằng thiên nhiên hiệu quả
Trà xanh
Lá trà xanh phần nguyên liệu trong bếp giúp nấu ăn và chế biến thức uống có mùi rất thơm và tốt cho sức khỏe.
Bên cạnh công dụng là gia vị là nguyên liệu chế biến món ăn, thì lá trà xanh có khả năng kháng viêm, và chống vi khuẩn vượt trội, giúp đánh bật mụn mủ tốt nhất.
- Lấy một ít lá trà xanh rửa sạch sau đó đem đi nấu 10 phút -20 phút.
- Vớt lá trà xanh đem xay nhuyễn lấy nước cốt và bỏ xác trà đi
- Dùng tăm hoặc vật liệu mềm để chấm nước cốt và thoa lên các nốt mụn mủ ở mặt.
- Để qua đêm sáng hôm sau rửa lại mặt, hoặc bạn để 30 phút, rồi rửa mặt luôn với nước sạch.
Tỏi
Trong tỏi có nhiều thành phần hoạt tính có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên, làm giảm tình trạng sưng viêm và bưng mủ của mụn nhanh chóng.
Ngoài ra tỏi còn loại bỏ được các chất dơ, bụi bẩn và vi khuẩn tận sâu bên trong lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa được các tác nhân hình thành nhân mụn mới.
Tác dụng khác của tỏi còn kích thích tuần hoàn máu tốt, hỗ trợ tái tạo mô da mới, giúp chống sẹo và làm mờ vết thâm nhanh chóng
- Lấy tỏi rửa sạch
- Ép lấy một ít nước của tỏi
- Dùng nước cốt của tỏi thoa lên vùng da bị mụn từ 2-5 phút rồi hãy rửa sạch bằng nước lạnh
Lưu ý: vì tỏi khá là nóng và gây rát da nên không nên để quá lâu. Nếu cảm thấy da rát và nóng quá thì nên dừng sử dụng tỏi.
Chanh
Chanh là thứ quá quen thuộc với chúng ta, ngoài việc làm thức uống hay gia vị cho bữa ăn thì chanh có khả năng trị mụn cực tốt.
Axit tự nhiên có trong chanh sẽ tiêu diệt các vi khuẩn gây nên mụn mủ nhanh chóng, vitamin C giúp làm khô mụn, giảm sưng và viêm của tình trạng mủ.
- Lấy một quả chanh và ép lấy nước cốt chanh
- Bạn chỉ cần để nước cốt chanh thấm qua vùng da đang bị mụn và để yên trong vòng 20 phút
- Bạn chỉ cần cắt đôi quả chanh và chà sát lên vùng bị mụn mủ, mát xa thật nhẹ nhàng để các dưỡng chất của chanh thấm sâu dưới da.
Lưu ý: Khi sử dụng chanh để trị mụn thì bạn hạn chế đi ra nắng, hoặc phải sử dụng kem chống nắng khi đi ra đường vì da bạn lúc này sẽ dễ bắt nắng.
Mật ong
- Mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn, kháng viêm tự nhiên đồng thời còn có thể làm đẹp da, giúp da sáng mịn và sạch mụn.
- Bạn chỉ cần lấy một ít mật ong thoa nhẹ lên chấm mụn, để qua đêm và rửa mặt với nước là được.
Khuyến nghị: Nên thực hiện phương pháp dùng mật ong trị mụn này vào buổi tối trước khi ngủ.
Nha đam hay còn gọi lô hội
Nha đam hay còn gọi là lô hội, được coi là “thần dược” làm đẹp, giúp trẻ hóa da, cung cấp collagen tự nhiên cho cơ thể.
Trong nha đam có chứa chất chống oxy hóa cao, chất kháng khuẩn và kháng viêm mạnh nên điều trị mụn hiệu quả.
Việc dùng nha đam để trị mụn có khá nhiều cách phối hợp như: Kết hợp với đường, kết hợp với chanh, kết hợp với sữa chua,…
Cách thực hiện:
- Bạn dùng nha đam cắt nhỏ thành từng miếng
- Để nha đam vào 1 chén nhỏ và cho một ít đá lạnh vào
- Đắp lên vùng da bị mụn
- Sau 30p rửa mặt lại với nước lạnh
Khuyến nghị: Nên làm vào buổi tối trước khi ngủ vì có thể đắp tới sáng, giúp da được bổ sung collagen nhiều hơn từ nha đam.
Đơn giản nhất bạn nên dùng gel nha đam kết hợp với đá lạnh để trị mụn mủ.
Khoai tây
Khoai tây có thể trị mụn mủ hiệu quả bởi vì có chứa nhiều chất khoáng, vitamin cùng với phytochemical như carotenoids, phenol tự nhiên.
- Để trị mụn bạn có thể luộc khoai tây lên, xay nhuyễn, trộn với bột yến mạch
- Đắp lên mặt, khoảng 20 phút sau bạn rửa sạch bằng nước.
- Sau vài tuần thực hiện bạn sẽ thấy mụn giảm đáng kể.
Cà chua
Cũng giống như các loại trái cây có sắc đỏ khác, cà chua có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe. Nhờ trong cà chua có chứa rất nhiều vitamin như A, C, B1, B2 cùng chất sắt, kẽm và kali mà cà chua có tác dụng làm dịu mát làn da, cung cấp độ ẩm cho da, và cung cấp đầy đủ các vitamin cần thiết, làm hạn chế tình trạng viêm nhiễm và sưng tấy của mụn mủ, mụn bọc.
- Rất đơn giản là bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả cà chua chín đỏ, sau đó rửa sạch rồi cắt cà chua thành từng lát mỏng.
- Bạn dùng các lát cà chua đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn mủ. Việc đắp cà chua trực tiếp như thế sẽ giúp các dưỡng chất và vitamin có trong cà chua hấp thụ qua da
Ngoài ra cà chua sẽ tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, làm giảm sự viêm nhiễm và nguyên nhân gây mụn mủ. Vì thế việc đắp cà chua là cách trị mụn mủ nhanh nhất và hiệu quả nhất.
Cà rốt
Cà rốt là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có công dụng ngăn ngừa ung thư, đau tim, làm mắt thêm sáng, hỗ trợ tiêu hóa, giúp răng khỏe …
- Vitamin A có nhiều trong cà rốt giúp bảo vệ lớp biểu bì trên da, hỗ trợ các tế bào phát triển mô mới, nuôi dưỡng da, chống lại mạnh mẽ các tia cực tím và cải thiện làn da của bạn một cách nhanh chóng.
- Còn vitamin C có trong cà rốt lại có tác dụng làm trẻ hóa làn da, làm se khít lỗ chân lông, chống viêm, kháng khuẩn, chống nhăn và làm chậm quá trình lão hóa, giúp các vết sẹo mau lành và mờ do mụn gây ra.
Chính vì vậy mà cà rốt là một trong những cách trị mụn mủ tại nhà hiệu
Bạn có thể ăn trực tiếp cà rốt hằng ngày chung với các thực phẩm khác, việc ăn cà rốt là rất tốt sẽ giúp bạn trị mụn hiệu quả. Còn không thì bạn có thể ép nước cà rốt để uống, còn bã của cà rốt thì bạn đắp lên vùng da bị mụn mủ, mỗi ngày thực hiện một lần thì các vết mủ của mụn sẽ không còn, mụn xẹp hẳn, mụn sẽ không còn sưng to và gây ngứa.
Lá rau mùng tơi
Mồng tơi không chỉ là loại rau tốt cho sức khỏe mà còn mang đến hiệu quả điều trị mụn mủ, mụn bọc nhanh chóng. Rau mồng tơi có tính mát, chứa nhiều vitamin A và khoáng chất thiết yếu thích hợp cho việc điều trị mụn trên da.
- Để trị mụn với lá rau mồng tơi chỉ cần chuẩn bị 1 nắm rau mồng tơi, rửa sạch, để ráo nước.
- Cho vào ½ thìa muối ăn và giã nhuyễn sau đó đắp trực tiếp lên vùng da bị mụn, các vết mụn sẽ nhanh chóng khô, thu cồi và hạn chế tình trạng viêm hiệu quả.
- Sau 15 phút, rửa sạch mặt với nước và thực hiện đều đặn tuần 2 lần sẽ mang đến kết quả nhanh chóng.
Lá sen
Lá sen có tác dụng làm mát, kháng viêm, tiêu độc và làm mờ thâm mụn hiệu quả. Đối với mụn mủ lá sen có thể làm tiêu mụn , thu nhỏ cồi và đẩy chúng lên bề mặt da nhanh chóng.
- Trị mụn mủ với lá sen khá đơn giản, có thể xay nhuyễn lá sen và đắp trực tiếp lên da.
- Hoặc xay lá sen và thu lấy phần nước cốt, thoa trực tiếp lên vùng da mụn, sau 15 phút rửa sạch với nước. Không chỉ giúp trị mụn nhanh, lá sen còn giúp da sáng mịn và bật tông nhanh.
Khi bị mụn mủ kiêng ăn gì
- Hạn chế các gia vị có độ cay nóng như hành, tỏi, ớt, tiêu, gừng…, đồng thời nên kiêng các loại trái cây tính nhiệt như chôm chôm, nhãn lồng, sầu riêng, vải thiều, măng cụt…
- Hạn chế các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, cà phê hoặc nước ngọt có ga…
- Các loại bánh, kẹo, nước ngọt coca,pepsi,sting … chứa lượng đường cao dễ gây tăng tiết bã nhờn và dẫn đến bít lỗ chân lông, sinh mụn và làm mụn nhiễm trùng mưng mủ, viêm nhiễm nặng dẫn đến tình trạng xấu cho da
- Gà rán, khoai tây chiên, các đồ ăn vặt (cá viên, bò viên, xúc xích,…), đồ đóng hộp là những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ và chất bảo quản mà bạn không nên ăn.
- Các loại hải sản, thịt dê, thịt gà trống, các loại nấm, trứng có thể gây dị ứng với những có cơ địa nhạy cảm nên cần phải tránh xa nếu bạn đang bị mụn.
Nên ăn gì khi bị mụn mủ
Hãy ăn những loại thực phẩm có chức năng làm “mát” cơ thể và giải độc giúp cơ thể sảng khoái hơn như:
- Đậu xanh: bạn có thể nấu đậu xanh kèm nha đam giúp thanh nhiệt, giải độc, tiêu mủ do ung nhọt rất tốt.
- Trà xanh, hoa cúc, atiso: Pha trà xanh, trà hoa cúc, trà thảo dược để uống hàng ngày giúp đẹp da, dưỡng nhan, ngăn ngừa và trị mụn trứng cá, mụn mủ, mụn nhọt…
- Các loại rau xanh: rau má, rau cần, rau dền, rau lang, rau bồ ngót, rau mồng tơi, rau cải xanh, bông atiso có tính mát giúp thanh nhiệt, giải biểu, không chỉ giúp trị mụn nhọt mà còn giúp bồi dưỡng sức khỏe.
- Các loại củ quả và trái cây: dưa chuột, bí đao, khổ qua, dưa hấu, đu đủ, cam, chanh, bưởi, dâu tây, kiwi… giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng và giải độc tố trong cơ thể rất hiệu quả.
- Ngoài ra, người bị mụn nhọt nên thường xuyên uống nước để thanh lọc và đào thải độc tố trong cơ thể ra ngoài, giúp điều hòa quá trình trao đổi chất và lưu thông máu.
- Bạn có thể bổ sung thêm các loại nước ép trái cây như nước cam, nước chanh, nước mía, nước dừa… để giúp làm mát cơ thể và cung cấp các vitamin, khoáng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh hơn.
Những câu hỏi thường gặp khi bị mụn mủ
Mụn mủ tự hết được không?
- Ở trường hợp này, thì mụn mủ sẽ để lại rất nhiều biến cố cho làn da của bạn có thể sẽ bị thâm, bị sưng và nhiễm khuẩn ra nếu bạn không biết cách vệ sinh.
- Nếu tự ý nặn hoặc để mụn bị nhiễm trùng ngày càng tệ và nặng hơn thì khả năng gây viêm nhiễm da trên gương mặt rất cao.
- Tốt nhất bạn nên được sự tư vấn từ bác sĩ hoặc bắt đầu điều trị bằng các phương pháp tự nhiên có khoa học và cơ sở
Độ tuổi dễ bị mụn mủ nhất
Tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, thông thường là do cơ thể tiết nhiều chất bã nhờn quá dẫn đến bị kẹt lại ở các lỗ chân lông và hình thành nên mụn. Độ tuổi bị mụn nhiều nhất thường là độ tuổi mà cơ thể bài tiết và thay đổi nhiều nhất.
Nên chọn cách điều trị mụn nào?
Nếu bạn có điều kiện để đến da liễu thì đó là một điều rất tốt, tuy nhiên nếu bạn không có điều kiện đến da liễu thì bạn có thể áp dụng các phương pháp trị mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên như chanh, tỏi, trà xanh,…
Còn thuốc trị mụn thì có rất nhiều loại, bạn nên tìm hiểu xem bạn là loại da nào và phù hợp với loại thuốc như thế nào. Có bị dị ứng với thành phần của thuốc hay là không trước khi mua nhé.
Cách nào hết mụn nhanh nhất?
Tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bạn nên đi điều trị sớm khi mụn và da bạn chưa nhiễm trùng hoặc mưng mủ nặng, hãy quan tâm làn da của bạn sớm. Tốt hơn hết là bạn nên biết cách vệ sinh da mặt và đảm bảo mang khẩu trang khi đi ra đường đầy bụi bẩn.
Nếu bạn dùng phương pháp thiên nhiên thì có thể bạn sẽ mất thời gian lâu hơn so với dùng các loại thuốc trị mụn.
Nguồn: https://dhvn.net/
