Mụn cám với những nốt mụn nhỏ ti li, màu trắng xuất hiện chi chít trên khuôn mặt khiến chị em luôn ngại ngùng khi làn da không mịn màng, kém sắc. Liệu có thể trị được mụn cám trên mặt hay không? Khám phá những cách trị mụn cám hiệu quả mà rất đơn giản trong bài viết dưới đây.
Mụn cám là gì?
- Mụn cám là những nốt mụn nhỏ, mọc nhiều ở lỗ chân lông.
- Mụn cám có màu trắng hoặc đen, khi mọc thì không chỉ một vài cái mà thành từng vùng nhỏ.
- Mụn cám thường xuất hiện ở hai bên cánh mũi, ở cằm .
Mọi người thường hay nặn mụn cám vì thấy nó lấm tấm trên da, rất khó chịu , tuy nhiên sau khi nặn nhiều lần, một thời gian sau da mặt ở cằm, hai bên cánh mũi sẽ bị thâm, nhìn rất mất thẩm mỹ.
Mụn cám khiến bề mặt da không mịn màng
Tại sao chúng ta lại bị mụn cám?
- Hầu hết, mọi người đều bị mụn cám ngay cả khi đến tuổi trung niên. Mụn cám xuất hiện là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn, các tế bào chết trên da bị ứ đọng lại do không được loại bỏ.
- Thêm vào đó, việc tuyến nhờn tiết ra nhiều dầu bị tắc nghẽn, đọng lại dưới lỗ chân lông, khi kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết là nguyên nhân gây nên mụn cám. Vì thế, khi sờ lên hai phía cánh mũ, bạn thường thấy tay của mình có nhiều vết nham nhám như vết dầu ăn. Đó là do quá trình tiết dầu của tuyến nhờn. Vùng da nào trên mặt bạn có nhiều chất nhờn thì nơi đó là chứa nhiều mụn cám nhất.
- Do quá trình tăng tiết bã nhờn hay còn gọi là rối loạn nội tiết tố nguyên nhân gây nên.
- Do bụi bẩn bám nhiều trên da, do phụ nữ thường xuyên trang điểm, việc này làm cho lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn vì do các lớp phấn trang điểm đã bít hết lỗ chân lông trên da.
- Do vi khuẩn: Propionibacterium acnes đóng vai trò quan trọng gây nên mụn do tạo ra các axit béo tự do và gây viêm nang lông tuyến bã.
Mụn cám nếu không điều trị ngay sẽ
- Khiến lỗ chân lông to ra
- Mụn cám sẽ oxy hóa và tạo thành những chấm đen trên da
- Mụn cám tiến triển xấu và ngày càng hình thành mụn nghiêm trọng hơn
- Ảnh hưởng tới thẩm mỹ và gây cản trở, e ngại trong giao tiếp
Cách trị mụn cám hiệu quả nhất dành cho nàng
Trị mụn cám là việc tương đối dễ dàng. Bạn chỉ cần áp dụng các phương pháp như sau
Dùng mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên
Trị mụn cám bằng mật ong và bột yến mạch
Cách trị mụn cám hiệu quả từ yến mạch và mật ong
Nếu như bột yến mạch giúp lấy đi bã nhờn trên da nhanh chóng thì mật ong chính là nguồn dưỡng chất bổ sung cho làn da từ sâu bên trong. Hoạt chất kháng khuẩn của mật ong giúp làm lành nhanh vết thương, được xem là cách trị mụn cám hiệu quả.
Cách làm:
- 2 thìa mật ong + 1 thìa bột yến mạch + ½ thìa nước cốt chanh
- Trộn các nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sền sệt
- Thoa đều lên vùng da mụn và để từ 15-20 phút đến khi khô lại rồi rửa sạch lại với nước ấm
- Vỗ nhẹ da để thẩm thấu tốt và loại bỏ mụn cám nhanh hơn
- Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả như ý nhé
Trị mụn cám bằng lòng trắng trứng
Lòng trắng trứng có phải là một bí kíp đã quá quen thuộc trong thực đơn các loại nguyên liệu có thể đánh bay mụn của bạn, tiêu biểu là cách trị mụn cám hiệu quả. Do lòng trắng trứng rất giàu protein và vitamin B. Đây là những thành phần rất tốt cho da, có tác dụng chống lão hóa da, giúp da trắng mịn, hồng hào hơn.
Cách làm:
- 1 lòng trắng trứng + vài giọt nước cốt chanh
- Lấy một mặt nạ giấy thấm vào hỗn hợp vừa trộn và đắp lên mặt khoảng 20 phút
- Từ từ lột nhẹ nhàng ra để các mụn cám đi theo mặt nạ giấy ra ngoài dễ dàng.
- Sau đó rửa mặt lại bằng nước mát.
- Thực hiện 2-3 lần/tuần nhé.
Trị mụn cám bằng chanh và đường
Cách trị mụn cám hiệu quả từ chanh tươi và đường nâu
Chanh chứa nhiều vitamin C và các axit có khả năng kháng khuẩn tự nhiên cao. Chính vì thế, chanh có khả năng loại bỏ các loại mụn khác nhau, nhất là trị mụn cám. Kết hợp sử dụng chanh với đường kính có tác dụng tẩy tế bào chết, giúp da sạch nhờn. Đây là một trong những công thức giúp điều trị và ngăn ngừa mụn cám hình thành trên da rất tốt.
Cách làm:
- ½ quả chanh tươi + 3 thìa đường kính
- Cắt chanh thành lát mỏng, trộn với đường kính
- Sau đó đắp lát chanh có đường trực tiếp lên vùng da bị mụn cám
- Khoảng 15 phút sau, bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Thực hiện khoảng 2 lần mỗi tuần để mụn cám nhanh chóng biến mất
Trị mụn cám bằng lá tía tô
Lá tía tô có chứa nhiều tinh dầu mùi thơm đặc biệt, có công dụng kháng viêm, chống khuẩn, tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh nên được dùng trong điều trị mụn, giúp điều trị mụn cám từ sâu bên trong.
Cách làm
- 1 nắm lá tía tô + muối biển
- Dùng 1 nắm lá tía tô giã nát cùng với vài hạt muối biển.
- Lấy tăm bông sạch thấm nước lá tía tô rồi thoa lên vùng da bị mụn cám.
- Để trên da khoảng 20 phút thì rửa sạch.
- Kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần/ngày cho đến khi mụn cám biến mất hoàn toàn.
Trị mụn cám bằng kem đánh răng
Nếu là một tín đồ làm đẹp thì chắc chắn các nàng không thể không biết đến cách trị mụn cám bằng kem đánh răng. Đây được xem là phương pháp hỗ trợ điều trị với chi phí thấp, nguyên liệu đơn giản, dễ thực hiện.
Dùng kem đánh răng là cách trị mụn cám hiệu quả
Cách làm:
- Lựa chọn kem đánh răng phù hợp với da, không nên chọn kem đánh răng có chứa hạt hoặc dạng gel.
- Chuẩn bị bàn chải lông mềm, kem đánh răng, bông tẩy trang, muối tinh.
- Cho một lượng vừa đủ kem đánh răng lên bàn chải cùng với muối rồi chà nhẹ nhàng lên vùng da bị mụn cám.
- Sau đó rửa sạch da và dùng bông tẩy trang thấm khô.
Các cách trị mụn cám hiệu quả tại nhà bằng trái cây
Cách trị mụn cám tại nhà bằng trái cây là một phương pháp đơn giản và an toàn cho da. Hàm lượng vitamin và axit trong các loại trái cây có tác dụng loại trừ bã nhờn và tế bào chết hiệu quả.
Trong các loại trái cây có chứa hàm lượng lớn các loại vitamin và axit có tác dụng loại trừ mụn. Khi bạn sử dụng đúng và phù hợp các loại trái cây cho từng loại da sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ và hết sức an toàn.
Ngoài việc ăn đủ chất có trong các loại trái cây hằng ngày, bạn còn có thể tự chế các loại trái cây thành mặt nạ trái cây, đó là các cách trị mụn cám tại nhà an toàn.
Đây là các cách trị mụn cám tại nhà đơn giản với những thứ có sẵn ngay trong tủ lạnh nhà bạn.
Đu đủ
Là một loại trái cây có chứa một lượng lớn vitamin A và có khả năng chống oxy hóa tốt. Chính điều này giúp đu đủ có khả năng ức chế quá trình hình thành mụn trứng cá. Bạn có thể dùng cách trị mụn cám dễ dàng tại nhà bằng đu đủ chín.
- Dùng cùi quả đu đủ nghiền nát.
- Sau đó đắp lên mặt khoảng 20 – 30 phút mỗi ngày để ngăn không cho mụn xuất hiện.
Dưa chuột
Với tính chất thanh nhiệt, dưa chuột có thể làm dịu mát làn da.
- Cắt trái dưa chuột thành từng lát mỏng đắp lên mặt khoảng 20 phút.
- Dùng nước ép dưa chuột mỗi đêm sẽ mang lại những tác dụng hữu ích cho làn da bạn.
Khoai tây
Đắp mặt nạ khoai tây nghiền để trị mụn cám
Được xem là một trong những cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất trong các loại rau củ quả.
- Bạn hãy chuẩn bị một củ khoai tây và cắt từng lát mỏng chà xát và đắp lên mặt khoảng 30 phút.
- Rửa sạch lại mặt với nước ấm.
Tỏi
Tỏi là một loại gia vị không thể thiếu trong gian bếp nhà bạn, đồng thời nó cũng là một loại mỹ phẩm tốt cho làn gia, đặc biệt hữu ích trong cách trị mụn cám tại nhà đơn giản và an toàn.
- Bạn hãy giã dập vài nhánh tỏi và ép lấy nước rồi lấy bông gòn thấm lên vùng da bị mụn.
- Cách trị mụn cám tại nhà này có thể dùng cho mọi loại da.
Làm thế nào trị mụn cám triệt để?
Rửa mặt sạch sẽ là cách để trị mụn cám triệt để
- Hàng ngày phải tháo khẩu trang,dùng kem,xà phòng rửa mặt trung tính tẩy nhờn mạnh,mỗi ngày tối thiểu 2 lần.
- Hàng tuần 1 lần tẩy chất sừng,dùng mặt nạ tẩy để làm sạch lỗ chân lông.
- Với da nhờn, tránh xoa bóp để không kích thích bài tiết chất nhờn,càng dễ mọc mụn cám.
- Với da hơi nhờn,không chỉ siêng rửa mặt,còn phải siêng gội đầu,bởi da đầu nhờn cũng làm cho nơi tiếp giáp giữa tóc và vùng mặt nổi mụn.
- Nếu đã nổi mụn trên mặt,tránh dùng phấn nền,phấn lót,có người muốn dùng phấn để che đậy,coi chừng gây tác dụng ngược.
- Không dùng tay “đụng“ da mặt khi không cần thiết,vì trên tay không chỉ mang vi khuẩn, mà vì tiếp xúc sẽ gây kích thích làm nổi mụn.
- Trên mặt đã nổi mụn nên tránh nắng để trị mụn cám,đừng cho rằng phơi đen sẽ che đậy mụn cám,thật ra,không che đậy được mà còn gây diễn biến xấu.
- Ăn uống cố gắng thanh nhạt,không ăn đồ cay nóng,không nghiện rượu,thuốc lá,không ăn đồ bổ tùy ý vì rất nhiều đồ bổ(hoàng kỳ,quế,câu kỷ tử…)cũng dễ gây bộc phát mụn cám.
- Tạo thói quen bài tiết tốt,vận động nhiều,cố gắng đảm bảo quy luật nghỉ ngơi bình thường.
- Ngủ nghỉ nhất định phải đủ,thả lỏng tâm hồn,tránh “nóng gan“,tạo thành rối loạn các hormone.
- Uống nhiều nước,ăn nhiều rau quả cũng là một bí quyết để trị mụn cám. Nguyên tắc ăn uống là ít mỡ,ít ngọt,ít kích thích,tránh dùng nhiều thức ăn có màu và hương liệu và thức ăn chứa cafein như:trà đậm,cà phê,coca cola,chocolate…cũng dễ kích thích tiết chất nhờn và mất cân bằng nội tiết tố,hình thành mụn trứng cá và mụn cám một cách nghiêm trọng.
Mụn cám tuy không là bệnh nặng,nhưng là vấn đề ảnh hưởng nghiêm trọng,hơn nữa cho đến bây giờ vẫn chưa có loại thuốc đặc hiệu nào chữa trị mụn cám triệt để,cho nên khi chưa dùng hết thuốc,mụn lại nổi lên ,đã trở thành “đối tượng” cho nhiều người bằng mọi cách phải “chiến đấu” đến cùng. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn có những kiến thức bổ ích trong việc giữ gìn làn da và ngăn ngừa mụn cám.
Nguồn: https://dhvn.net/